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Gerais

Aprenda a conviver com a hipertensão sem perder a qualidade de vida

Por em 26 de janeiro de 2021 às 09:50:53

Cuidar da saúde é um pilar fundamental para viver mais e melhor. Ter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas e fazer check up pelo menos uma vez ao ano é importante para monitorar e prevenir possíveis doenças. Para quem já convive com algum tipo de patologia o cuidado deve ser redobrado.

É o caso de pacientes que possuem hipertensão - é o aumento anormal – e por longo período da pressão que o sangue faz ao circular pelas artérias do corpo. Não à toa, a doença também é chamada de pressão alta.

Para o cardiologista do Hapvida, Dr. Thiago Gabriel, a hipertensão é uma condição silenciosa e assintomática em muitos casos, sobretudo no quadro inicial da doença. Tanto que, metade dos brasileiros não sabem que sofrem com pressão alta.

"O melhor a se fazer é medir a pressão periodicamente a cada 6 meses, no caso de adultos, e a cada 3 meses ou menos em pacientes que possuem mais de 60 anos. Também é importante realizar um check-up vascular completo, pelo menos uma vez ao ano, para avaliar as condições das suas artérias", recomenda o cardiologista.

Pacientes com histórico familiar da doença, que sofrem com estresse ou que fazem uso excessivo do sal durante as refeições têm maiores chances de desenvolver hipertensão e devem redobrar a atenção para diagnosticar a doença o quanto antes. Se o resultado dos exames deram positivo para a doença siga os seguinte passos:

Respeite as recomendações médicas; mantenha o seu peso ideal; pegue leve na alimentação (evite a ingestão de alimentos gordurosos e, principalmente, não abusar do consumo do sal); fuja de hábitos que estimulam a pressão alta e pratique atividades físicas.

Entre as práticas ideais para controlar a hipertensão, o Dr. Thiago Gabriel destaca a caminhada, corrida, ciclismo, natação, entre outros.

"São ótimas opções de atividades aeróbicas que ajudam a baixar a pressão arterial — desde que realizadas em intensidade moderada. O ideal é praticar três vezes na semana, por pelo menos 30 minutos por sessão. Agora, é bom não forçar e progredir nos treinos gradativamente, com supervisão profissional".


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Estado

Governo do RN mantém planejamento para distribuição de nova remessa de vacinas contra a Covid-19

Por em 25 de janeiro de 2021 às 16:31:43

O Governo do Rio Grande do Norte, por meio da Secretaria de Estado da Segurança Pública e da Defesa Social (SESED), segue em missão permanente para dar apoio logístico em mais uma etapa de distribuição de vacinas contra a Covid-19 em território potiguar.

Nos últimos dois dias, o estado recebeu mais duas remessas de vacinas. Além da CoronaVac, desenvolvida no Instituto Butantan, em São Paulo, também chegaram doses de AstraZeneca, produzida pela Universidade de Oxford, na Inglaterra. Estas últimas, vieram da Índia.

Com o desembarque das vacinas e a chegada dos imunizantes ao prédio da Unidade Central de Agentes Terapêuticos (UNICAT), em Natal, a SESED é responsável pela entrega aos pontos de vacinação, tanto na capital quanto na região Metropolitana e também no interior – ação que vem sendo realizada por viaturas do Corpo de Bombeiros, sob escolta armada da Polícia Militar.

“É importante destacar o papel humanitário de todos os envolvidos nesta missão, e agradecer pelo empenho dos nossos bravos e valorosos homens e mulheres que compõem e tanto honram o Corpo de Bombeiros e a Polícia Militar do Rio Grande do Norte”, enfatizou o titular da SESED, coronel Francisco Araújo Silva.

De acordo com a Secretaria de Estado de Saúde Pública (SESAP), as vacinas AstraZeneca serão distribuídas para aplicação de forma diferente, em razão do intervalo prolongado entre a primeira e segunda dose. No domingo (24), desembarcou uma remessa com 31.500 doses que vieram da Índia. Com intervalo de até 12 semanas entre a primeira e a segunda aplicação, todas as doses serão aplicadas neste momento, imunizando 31.500 potiguares. 

Já no final da manhã desta segunda-feira (25), chegou uma segunda remessa de CoronaVac, com 14.600 doses. Com aplicação de duas doses em um intervalo de 28 dias, a vacina atenderá 7.300 potiguares neste primeiro momento. 

Vale lembrar que na primeira remessa, ocorrida no último dia 19, chegaram ao RN cerca de 82 mil doses da CoronaVac, com imunização imediata de 39.258 potiguares, que posteriormente receberão a segunda dose da vacina.


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Gerais

MEC anuncia regras para o Fies do segundo semestre de 2021

Por em 25 de janeiro de 2021 às 11:00:50

O Ministério da Educação publicou hoje (25), no Diário Oficial da União, as regras para o processo seletivo do Fundo de Financiamento Estudantil (Fies) referente ao segundo semestre de 2021. O cronograma de seleção, entretanto, ainda será publicado em edital específico.

A portaria desta segunda-feira trata dos procedimentos e regras de oferta de vagas pelas instituições de educação superior, seleção das vagas a serem ofertadas, inscrição dos candidatos, classificação e pré-seleção dos candidatos, complementação da inscrição pelos candidatos pré-selecionados e redistribuição das vagas entre os grupos de preferência.

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Gerais

Fiocruz prevê ter insumos da vacina de Oxford só no dia 8

Por em 24 de janeiro de 2021 às 11:50:54

A Fiocruz prevê receber a matéria-prima para a produção da vacina de Oxford no Brasil "por volta do dia 8 de fevereiro", segundo a presidente da fundação, Nísia Trindade Lima.

A previsão inicial era de que os insumos, vindos da China, chegassem ainda este mês. Com isso, a Fiocruz já negocia a importação de um 2º lote do imunizante, enquanto a fabricação nacional não começa.

Na sexta-feira, 22, chegaram dois milhões de doses compradas da Índia, já encaminhadas aos Estados.

A restrição na quantidade de vacinas desafia a campanha de imunização no Brasil, que pode parar diante da demora na chegada dos insumos.

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Estado

Governo do RN repete esquema de policiamento para garantir segurança neste segundo domingo de provas do Enem

Por em 24 de janeiro de 2021 às 11:20:53

O Governo do Rio Grande do Norte, por meio da Secretaria de Estado da Segurança Pública e da Defesa Social (SESED) -- com convênio firmado com o INEP/MEC -- realiza neste domingo (24) a segunda e última etapa da Operação Enem 2020/2021.  

Somando o efetivo do domingo passado com o total empregado para este fim de semana, 1.800 policiais militares assumiram escalas de plantão para garantir a segurança de candidatos e equipes responsáveis pelo concurso.  

As provas, mais uma vez, serão aplicadas em 40 municípios da região Metropolitana e do interior do estado. E, novamente, os policiais militares estarão presentes nos 358 locais de prova, não havendo qualquer prejuízo para o policiamento normal.

É importante ressaltar que o efetivo policial empregado está trabalhando de forma extraordinária, com pagamento de diárias operacionais e vale alimentação custeados pelo Governo Federal. 

O comandante da Operação Enem 2020/2021, coronel PM Castelo Branco, voltou a afirmar que o emprego dos policiais militares deverá garantir a ordem e a segurança de estudantes e funcionários, assim como também, apoio ao deslocamento dos malotes com as provas, possibilitando desta forma, a obtenção da qualidade necessária para o êxito na realização das provas. 

“O Gabinete de Gestão Integrada (GGI) do RN permanece interligado com Brasília\DF, através da SEOPI/MJSP durante todo o evento, onde estão concentradas as atividades de gerenciamento e monitoramento em tempo real ", disse o oficial.

Tranquilidade

O primeiro domingo de provas do Enem foi de total tranquilidade no RN. Ainda segundo o coronel, não houve ocorrências graves no estado. "Tudo transcorreu dentro do esperado, na maior normalidade", afirmou.

Na ocasião, PM registrou apenas um ponto de aglomeração, na frente de uma faculdade na Av. Engenheiro Roberto Freire, na Zona Sul de Natal, e uma reclamação de som alto em um estabelecimento próximo de uma escola em São Gonçalo do Amarante, na região Metropolitana da capital potiguar. Porém, não houve necessidade de  autuar ninguém por descumprimento das normas sanitárias por causa da Covid-19, e tudo foi rapidamente resolvido", destacou.

Prisão

Em Macaíba, um candidato recebeu voz de prisão durante a aplicação da prova. Segundo a Polícia Militar, havia um mandado de prisão em aberto contra o homem, que foi detido por políciais federais.


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Sem categoria

Brasileirão: de olho no título, Flamengo encara Athletico em Curitiba

Por em 24 de janeiro de 2021 às 09:46:36

A sete rodadas do fim da Série A do Campeonato Brasileiro, o Athletico-PR recebe o Flamengo neste domingo (24), na Arena da Baixada, em Curitiba, às 16h (horário de Brasília). 

Os donos da casa, com 39 pontos, querem se manter na área de classificação para a próxima edição da Copa Sul-Americana. Já o Rubro-Negro, com o moral alto após após ganhar do Palmeiras na última quinta-feira (21), só pensa em vencer para se aproximar ainda mais da liderança e, quem sabe, conquistar o segundo título nacional consecutivo. 

O jogo terá transmissão ao vivo da Rádio Nacional, com narração de Felipe Rangel, comentários de Waldir Luiz, reportagem de Maurício Costa, e plantão de Wagner Gomes.


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Gerais

Apostador de Fortaleza acerta os seis números sorteados na Mega-Sena

Por em 24 de janeiro de 2021 às 08:54:15

Um ganhador de Fortaleza foi o único a acertar os seis números da Mega-Sena sorteados neste sábado (23) e receberá 21.898.260,37.

Os números sorteados no Espaço Loterias Caixa, em São Paulo. foram 02, 09, 34, 49, 51, 55.

O sorteio 2337 da Caixa também teve 84 apostas ganhadoras de cinco números, que receberão R$ 35.529,81 e 4.321 apostadores acertaram quatro números e ganharão R$ 986,71.

A estimativa de prêmio para o próximo concurso, na próxima quarta-feira (26), é de pagar R$ 2 milhões a quem acertar as seis unidades sorteadas.

As apostas na Mega-Sena podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília) do dia do sorteio em lotéricas ou pela internet. A aposta simples, com seis dezenas, custa R$ 4,50.


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Política

João Maia cumpre agenda neste sábado em Apodi

Por em 24 de janeiro de 2021 às 06:14:53

Neste sábado (23), o deputado federal João Maia visitou a cidade de Apodi. Acompanhado da esposa Shirley Targino, o parlamentar esteve reunido com a família PL e amigos para um café da manhã, sob o comando do vice-prefeito Neilton Diógenes, do presidente da Câmara, Júnior Souza, e demais vereadores.

Logo após o café da manhã, João Maia visitou o local onde está sendo estudado a construção da sede própria da UBS da Lagoa Seca, na companhia do secretário de Saúde, Sabino Neto e dos vereadores Filipe e Andreazo. Em seguida, o deputado constatou a participação do seu mandato com a destinação de Emenda Parlamentar para aquisição de veículos para a Secretaria de Saúde do município.

“Estou muito feliz de está aqui em Apodi, pois minha parceria com o deputado Walter Alves e o prefeito Alan Silveira permitiu que renovássemos a frota de carros dedicada a secretaria de Saúde desta cidade que a gente tanto ama”, declarou João Maia.

O deputado também percorreu as principais estradas vicinais que escoam a produção das regiões Chapada e Areia e ouviu as principais demandas para melhorar tanto o escoamento de frutas, como para a ligação com as comunidades rurais.

Acompanharam João Maia, o vice-prefeito Neilton Diógenes, os vereadores Felipe da Saúde, Andreazo e Ângelo de Dagmar, além dos demais membros do PL Apodi. Ainda durante o percurso, João Maia visitou a capela de São Pedro no Distrito do Córrego, ao lado do amigo Alderi.

A visita foi encerrada em um almoço na residência do vice-prefeito Neilton. 


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Gerais

Estudantes fazem hoje as provas de exatas do Enem

Por em 23 de janeiro de 2021 às 09:55:14
Entrada dos candidatos para o primeiro dia de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2020, na Universidade Estadual do Rio de Janeiro(UERJ), na zona norte do Rio.

Estudantes de todo o país fazem hoje (24) a segunda prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2020. Os portões serão abertos às 11h30. Os estudantes podem entrar no local de prova até as 13h, no horário de Brasília, e as provas começam a ser aplicadas às 13h30.

Neste domingo, os participantes fazem as provas de matemática e de ciências da natureza, com 45 questões cada. Os estudantes terão cinco horas para resolver as questões. A prova termina às 18h30. 

Por causa da pandemia do novo coronavírus, a recomendação é que os estudantes cheguem com antecedência e que seja mantido o distanciamento entre as pessoas, mesmo fora dos locais de aplicação. 

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Política

João Maia visita Caicó e estabelece metas e prioridades do seu mandato para município e região

Por em 23 de janeiro de 2021 às 07:11:18

O deputado federal João Maia (PL/RN) tem aproveitado os dias de recesso da Câmara para participar de reuniões de trabalho no interior do Estado.

Nesta sexta-feira (22), João Maia esteve em Caicó e se reuniu com o prefeito Dr. Tadeu, o vice-prefeito Toinho, o presidente da Câmara de Vereadores, Ivanildo e o vereador Alisson.

Em pauta, metas e prioridades para o município, como: a recuperação do matadouro e do açougue público, além da implantação do Centro Comercial, Industrial e de Serviços do Seridó.

“Com a execução de todas essas ações, através da participação integral do meu mandato, estamos dimensionando a geração de emprego e renda para toda a região do Seridó”, declarou João Maia.

O deputado também visitou o bairro João Paulo II, onde constatou in loco a necessidade da pavimentação da sua principal rua, que trará mais dignidade e qualidade de vida para os moradores que lá residem.

A visita foi finalizada na casa do amigo Zé Maria e da vereadora Rosângela, que sempre recebem o deputado com muito carinho.


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Estado

Governo do RN garante ações para reforçar a segurança pública no município de São Gonçalo do Amarante

Por em 23 de janeiro de 2021 às 06:11:16

Em reunião realizada na tarde desta sexta-feira (22), o titular da Secretaria de Estado da Segurança Pública e da Defesa Social (SESED), coronel Francisco Araújo Silva, reuniu-se com Paulo Emídio de Medeiros, prefeito de São Gonçalo do Amarante, e vereadores daquele município, onde foram tratados assuntos ligados à segurança pública, tendo em vista que, nos últimos dias, dois assaltos resultaram em mortes de pessoas e deixaram moradores apreensivos.  

“Estamos trabalhando para dar uma resposta rápida à sociedade. A Polícia Civil já deu início às investigações, no sentido de identificar, localizar e prender estes criminosos”, afirmou o secretário.  

Estrutura 

Uma Força-Tarefa composta por policiais civis especializados em crimes de homicídio, está trabalhando junto à Divisão Especializada de Proteção à Pessoa - DHPP - exclusivamente para desvendar crimes contra a vida no município de São Gonçalo do Amarante. 

No que se refere ao policiamento ostensivo, o coronel Araújo disse ainda que, no mês de fevereiro, o efetivo da Polícia Militar no município também será reforçado, a partir da distribuição dos novos policiais militares que ingressaram na corporação no final do ano passado.  

“Sem falar no projeto que prevê a implantação, também em breve, do 13º Batalhão da PM, que será instalado em São Gonçalo do Amarante”, acrescentou o secretário. 

Menos mortes 

Em 2019, São Gonçalo do Amarante registrou 103 homicídios. Em 2020, após ações integradas realizadas pelas forças de segurança, foram 74, o que representa uma redução de 28,2%. 

O município de São Gonçalo do Amarante, na Grande Natal, terá um reforço na segurança pública com ações integradas pela Polícia Militar e Polícia Civil. Ambas as corporações também ajustarão o emprego dos seus efetivos.  

Participaram da reunião, o coronel Alarico Azevedo - Comandante Geral da Polícia Militar, o coronel Raimundo Aribaldo - Comandante do Policiamento Metropolitano, o tenente-coronel Soares - Comandante do 11° Batalhão, o Capitão Vinícius - comandante da Companhia de São Gonçalo do Amarante, o delegado Marcos Geris - diretor de Polícia da Grande Natal, o Delegado André - Titular da Delegacia de São Gonçalo do Amarante, além dos vereadores Raimundo Nonato e Raimundo Mendes.


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Política

Colapso em Manaus e derrapada na vacinação fortalecem base jurídica para impeachment de Bolsonaro

Por em 22 de janeiro de 2021 às 06:20:17

BRASÍLIA, DF, E SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - A morte de pacientes por falta de oxigênio em Manaus e os fracassos em série do planejamento federal para aquisição e distribuição de vacinas contra a Covid-19 deram mais solidez ao embasamento jurídico passível de ser usado para abertura de um processo de impeachment contra o presidente Jair Bolsonaro (sem partido).

A análise das regras da Constituição e da Lei dos Crimes de Responsabilidade (1.079/50), os dois mecanismos jurídicos cabíveis, mostra a possibilidade de enquadramento de vários atos e omissões de Bolsonaro e do governo no enfrentamento da doença que já causou a morte de mais de 210 mil pessoas no país.

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Tibau

Secretário de Esporte de Tibau recebe secretário de Grossos e tratam de parceria

Por em 21 de janeiro de 2021 às 15:41:23

O secretário da pasta de Esporte e Lazer de Tibau, Adriel Carvalho, recebeu na manhã desta quinta-feira, 21, no Centro Administrativo, o Secretário de Esporte, Álvaro Fernando Souza do Couto, e o Gerente de Esporte, Leomar Paulino, e a Secretária Comunicação, Marise Marinho, todos do município de Grossos.

Na pauta, a viabilidade de possíveis eventos entre os dois municípios quando tudo voltar à normalidade após o período de pandemia provocado pela Covid-19.

No momento, se discutiu a possibilidade de realizar uma copa intermunicipal de futebol entre as seleções máster e aberto dos dois municípios. “Demos um importante passo no sentido de manter uma parceria, uma sincronia que venha a beneficiar aos esportistas das mais variadas modalidades de esportes dos dois municípios”, comentou Adriel Carvalho.

Outro tema bastante discutido foi um evento de Kit Surf, com início na Praia de Pernambuquinho, em Grossos, até a Praia de Tibau. “Acreditamos que esse evento vai fomentar o turismo nas duas cidades, tendo a presença de atletas mundialmente conhecidos”, opinou o secretário Adriel Carvalho.

A convite de Adriel Carvalho, o secretário e gerente de esporte de Grossos foram conhecer o estádio de futebol “O Rogerão”, entregue aos desportistas do município de Tibau em dezembro do ano passado, ao término da administração do prefeito Josinaldo Marcos de Souza “Naldinho”.

“Eles ficaram encantados com a estrutura do estádio e já eufóricos para uma partida entre as equipes de futebol de Tibau e Grossos o mais rápido possível”, comentou Adriel.


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Gerais

Nota à Sociedade do Rio Grande do Norte

Por em 21 de janeiro de 2021 às 11:59:00

Certa da importância da precisão e clareza das informações, a Companhia Docas do Rio Grande do Norte (CODERN), como Autoridade Portuária e administradora do Porto de Natal, informa que, nas próximas quatro semanas, não realizará o embarque de contêineres devido problemas em máquinas do Operador Portuário, que já está trabalhando para substituí-las.

Ressalta-se que o Porto de Natal permanecerá aberto, normalmente, com a operação em navios de trigo e com previsão, nos próximos dias, de novo embarque de açúcar.

A diretoria da CODERN participou de reunião, nesta quinta-feira (21), com representantes dos trabalhadores portuários para reafirmar seu respeito e preocupação com a categoria.

Por fim, esta Companhia mantém o compromisso inalienável com o desenvolvimento do Brasil, do Estado do Rio Grande do Norte e da Cidade do Natal.

Companhia Docas do Rio Grande do Norte


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Política

TRE deve decidir “caso Kerinho” com base nas provas apresentadas nos autos, analisa jurista

Por em 21 de janeiro de 2021 às 11:38:07

Nesta sexta-feira (22), o Tribunal Regional Eleitoral – TRE irá julgar o pedido de impugnação e indeferimento do registro de candidatura de Kericlis Alves Ribeiro a deputado federal nas eleições de 2018. O resultado pode alterar o nome na bancada federal.

Nesta quinta-feira, o ex-ministro do Superior Tribunal de Justiça, José Augusto Delgado, fez uma análise dos aspectos legais da ação para o jornal Tribuna do Norte.

Para o ex-ministro do STJ, José Delgado, o debate está centrado no exame de provas depositadas nos autos. Segundo o jurista, o TSE anulou o acórdão do TRE que indeferiu o pedido de registro da candidatura de Kericlis Alves, reconhecendo que houve erro judiciário (documentos entregues pelo candidato estavam corretos e o TRE reconheceu falha no sistema) e, por isso, devolveu ao Tribunal para que procedesse a um novo julgamento.

“O TRE está sendo chamado para proferir decisão histórica para o aperfeiçoamento do nosso ordenamento jurídico”, argumenta Delgado.

As alegações dos advogados do ex-deputado estadual Fernando Mineiro a respeito de ausência de quitação eleitoral por não pagamento de multas e sobre inelegibilidade por ter havido ou não desincompatibilização de servidor público no prazo legal, são combatidas pelo advogado de Kericlis Alves, Dr. Hindenberg Dutra, através dos autos, com provas que efetuou pagamento parcelado da multa no prazo e que não assumiu cargo comissionado. “Jamais tomou posse ou exerceu cargo”, argumenta Dutra.

Na opinião do ex-ministro: “O TRE solucionará o conflito da melhor maneira sob a luz dos princípios de respeito aos valores da democracia, do respeito à segurança jurídica, à valorização da cidadania e ao sistema eleitoral vigente”, declarou Delgado.  

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